预防老人牙齿脱落，8020不是梦

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　　人上了年纪之后身体的各项机能都在减弱，身体就会很虚弱，各种问题都会随之而来。即使是人体最坚固的牙齿，在这个时候也是很脆弱的，很容易就会掉了。很多人都会觉得人老了，牙齿掉了很正常，但是真的是这样吗？

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牙齿脱落原因

1、牙周病

　　多数成年人都患有牙周病，大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。患者若在此阶段就诊，医生可以控制炎症恶化，但已破坏的牙周组织(包括牙龈萎缩)是不可逆的，很难完全恢复。

2、牙齿脱出型脱位、牙齿移位可见患牙伸长、倾斜或移位

　　常见就是牙齿缺失一颗后，没有及时补上，导致邻牙的加速脱落。经常听到来院的患者诉说，牙齿缺一颗后，慢慢的都掉了两颗三颗，实在用一侧磨不好食物了，再用另一侧吃饭。

3、横向刷牙、牙刷太硬

　　硬毛刷牙对牙齿和牙龈造成的危害非常大。硬毛牙刷加上拉锯式大力横刷的刷牙方法，长期如此会造成牙龈的萎缩、牙齿的缺损，久而久之就会造成牙周组织的损害，容易引起牙齿松动或者牙齿敏感等问题。

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牙齿脱落预防

1、保持口腔卫生

　　既要常漱口，又要常刷牙。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人应该养成常刷牙和常漱口的习惯。

2、少吃坚硬的食物

　　经常吃一些坚硬的食物，会使牙齿上的珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。

3、定期洗牙

　　若一个人长期只刷牙不洗牙的话，那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。而洗牙则可通过一些物理和化学的方法去掉牙齿各个面上的牙菌斑和牙石，从而达到彻底清洁牙齿的目的。

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  • 郭晓强 种植中心技术院长
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