龋齿,通常称“虫牙”,是口腔常见病之一,很多人对龋齿的问题没有引起足够重视,导致龋洞越变越大,严重的龋齿甚至会导致整颗牙齿的缺失,所以,大家一定要对龋齿引起重视。
患龋原因
1、牙齿刚萌出时,牙的钙化程度低,表面不光滑且有许多微孔,这样的牙齿耐酸性差,细菌易粘附在牙面上形成菌斑,故易发生龋齿。
2、初萌的牙齿,特别是年轻恒牙咬牙合 面的沟、窝、点隙多而深,此处易使食物嵌塞滞留,隐藏细菌,且刷牙、漱口不易清洁,所以容易患龋。
3、儿童牙齿咀嚼功能较弱,吃的多为软食,且其中又常含有大量的糖分,易发酵产生酸,而易发生龋齿。
4、喜吃零食。目前儿童的食物多为含糖量高、粘稠性强,质软而精细的食物,如蛋糕、面包、饼干、各种糖果、牛奶及各种饮料等都是儿童喜欢的食物。这些食物由于长期粘附在牙面上易发酵产生酸,侵蚀牙齿而发生龋齿。
5、口腔卫生差。婴儿期不能自己刷牙,儿童期多数刷牙不认真,方法又不正确。儿童因年幼无知,几乎都有好吃零食而不清洁牙齿的坏习惯。
6、儿童睡眠时间长,睡眠时口腔处于静止状态,唾液分泌量减少、流速低,唾液机械冲洗作用下降。由于唾液分泌量减少,唾液中的一些抗菌物质、溶菌酶等有利于牙齿健康的成分及量减少,这有利于细菌的繁殖,有些习惯不良的儿童,如睡前吃面包、糕点等不刷牙就睡觉的坏习惯,小孩有含糖睡觉的不良习惯等,所以更易诱发龋病。
7、家长常认为乳牙是临时的,烂了没有多大的影响,因而对子女龋齿不够重视,未能及时求医、治疗,这必然增加了龋坏发展的因素。
儿童龋齿预防
1、有效刷牙
刷牙是保持口腔卫生预防龋齿的关键,第一课乳牙萌出后,家长应该给孩子刷牙,用正确的刷牙方法每天早晚各一次,达到应有的清洁效果。
2、使用牙线
牙线可以去除嵌塞在牙缝里的食物残渣,刮除肉眼看不到的牙菌斑。家长要帮助儿童使用牙线清洁乳牙邻面,每天至少一次。
3、良好的饮食习惯
儿童应养成规律的饮食习惯,陈每日三餐外,尽量少吃零食。同时控制含蔗糖多的食物, 避免粘着性强和在口腔停留时间长的食物。 进食后及时簌口, 睡前及饭前不吃零食。
4、氟化物防龋
局部使用氟化物,可以有效预防光滑面的龋齿,是一种性价比较高的防龋方式。
5、窝沟封闭
乳磨牙窝沟封闭:在牙齿的十字型窝沟内涂上,液态时它可渗入到牙齿表面的窝沟内,经光照后固化。就如同给牙齿穿上了一层保护衣,使牙齿免受食物侵蚀。
6、定期检查,及时治疗
由于儿童乳牙龋齿进展速度快,所以家长从孩子萌出第一颗乳牙开始,应当每隔3-6个月带孩子到医院进行一次口腔检查,做到早发现、早诊断、早治疗,避免龋齿进一步加重。