口腔溃疡（又称口疮、口内炎）是指口腔内之唇、舌颊及上腭等软组织处的粘膜，发生单个或多个黄白色圆形或椭圆形的溃烂点，在进食、饮水、刷牙，甚至说话时触碰到溃疡处都会感到明显的疼痛或灼热感，有些患者易反复发作。
由于发病部位、局部症状的不同，用语又有口舌疮、口破、口疳、口疡等名称。本病为口腔粘膜中最常见的疾病之一，以青壮年多见，相当于复发性口腔溃疡，又叫复发性阿弗它性口炎。
临床表现
具体表现为溃疡面凹陷，表面有黄白色或灰白色伪膜，用手擦拭那层膜不会脱落，边缘红肿，溃烂面有火烧灼热般的疼痛，遇到刺激时还会加剧疼痛。
口腔溃疡严重的人，不仅会反复发作，影响到日常的生活，同时还会伴有口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
治疗
一般的口腔溃疡即便不予以治疗依然会于七至十四天内自行痊愈而不留疤痕，但部分对症治疗可以舒缓患处不适并遏止溃疡再受细菌感染，这些治疗包括抗菌漱口水和止痛药。一个小规模的研究指出维生素B2对治疗复发性的口腔溃疡有效，即使患者本身并不缺乏维生素B2。
护理
1、合理调配饮食
饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；如病人饮食不便，可用鼻饲法；做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。
2、选择合理的口腔护理工具
对康复期无口腔溃疡的清醒患者，鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者，停止使用牙刷，以防进一步损伤口腔粘膜，改用消毒棉球。生活能自理的患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。
3、根据病情，鼓励患者多饮水
禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾，以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。
预防
1、注意口腔卫生
日常的生活中要注意做好口腔的卫生工作，可以有效的预防口腔溃疡的发生。同时，还要避免口腔黏膜受损，避免吃过于辛辣刺激的食物。
2、保持好心情
平时要注意控制好自己的情绪，避免不良情绪的发生，同时还要保证充足的睡眠。
3、避免口腔黏膜受损
口腔黏膜一旦受损很容易导致口腔溃疡的发生，因此预防口腔溃疡的发生就需要避免口腔黏膜受损。
