有些家长会疑惑,明明没有给孩子吃糖,平时也有意无意的控制孩子摄糖量,为什么孩子还是会蛀牙呢?其实,孩子蛀牙并不仅仅是吃没吃糖。
病因
1、宝宝的乳牙钙化程度低,抵御细菌侵害的能力也自然就弱,所以更容易受到酸性物质的侵蚀。
另外,宝宝的乳牙在生长的过程中,往往会留有较大的空位,这就为食物残留在口腔中创造了天然的好条件,同时也为彻底清洁埋下了隐患。
2、幼儿的日常饮食中,绝大部分的食物中都含有大量的淀粉和糖,容易残留在牙齿的表面,不容易清洁,增加了清洁的难度。
而幼儿一般刷牙的技能都还不太熟练,对牙齿的清洁很可能做得不彻底,如果家长不能帮忙彻底清洁,那么蛀牙很容易找上门。
预防蛀牙正确方式
1、营养和饮食习惯
健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础,儿童应注意平衡膳食,不挑食,鼓励孩子多吃纤维性食物,特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物。同时要注意限制摄入多盐、高脂肪的食物和黏性大、清除慢、容易产酸的食物,如糖果和精制碳水化合物营养需要。
2、家长帮助并监督孩子刷牙
由于儿童年纪小,注意力集中的时间短,父母应教会和帮助儿童刷牙。可选用软毛小头的尼龙牙刷,易于清洁牙和按摩牙龈。
2岁以后的儿童趋向于要自己刷牙,但这时儿童手的灵活性较差,需要父母时常帮助和指导。从3-4岁开始,儿童动手能力和四肢协调性明显增强,家长和幼儿园老师可以教儿童自己用最简单的“画圈法”刷牙。此法要领是将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛屈曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈5次以上,前牙舌侧需将牙刷竖放,牙齿的各个面均须刷到。家长应每日帮孩子刷牙一次(最好是晚上),直到上小学,这样才能保证刷牙的效果。
6岁左右儿童的乳牙开始脱落,恒牙逐渐萌出,此时可能发生疼痛、牙龈水肿、不舒服等症状,应及时找医师检查处理。父母应继续帮助儿童维持早期建立的口腔卫生习惯,保护好新萌出的恒牙。
3、提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查
3-6岁是儿童龋病的高峰期。该阶段牙弓开始发生变化,出现牙间隙,为换牙做准备,因此易造成食物嵌塞,引发邻面龋。龋病早期治疗时间短、痛苦小、效果好、花费少。所以提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查。
4、局部用氟预防乳牙龋病
氟是人体正常代谢和促进牙与骨正常生长发育必需的微量元素。适量补充氟是儿童时期非常重要的预防措施。大量研究证实了牙釉质形成和矿化时期补氟有良好的防龋效果。含氟牙膏具有肯定的预防龋病的作用。学龄前儿童一般都会漱口,并把口腔内的异物吐掉,故可用儿童含氟牙膏刷牙。每次用量控制在豌豆粒大小,并在家长或老师的监督指导下应用,以防误吞。切记不要给孩子使用成人牙膏。另外,可在医院和幼儿园接受由专业人员实施的牙齿涂氟,预防龋病。